危险期指的是下次月经来潮前的14天左右，女性在危险期内的这段时间会感觉到精力旺盛，在危险期时候可能感觉没有食欲，科学研究表明女性在此期间的饭量是在一个月经周期中最低的。但是没有所谓的绝对安全期，所以想要达到避孕的目的可以先做好措施在进行性生活，也可以服用紧急避孕药，但是不建议长期服用。