有可能是休息时间太短、精神高度紧张、机体过度疲劳导致，休息之后就能够得到缓解，不要太担心。过于频繁、症状持久没有消失，伴随着腹部疼痛或者是下体见红，可能是早产，应该及时到医院就诊进行保胎治疗。孕晚期禁止性生活，不可以干重体力劳动，可以根据自身情况适当走动，比如说爬楼梯或者是散步，能够帮助顺产。