通常是可以吃的。红枣和枸杞具有补气血和健脾养胃的作用，同时红枣还能够改善肠胃的功能，增强食欲，也可以提高孕妇的免疫力。患者在怀孕初期由于胚胎发育还不稳定，要注意多休息，避免进行一些剧烈的运动，同时也要避免性生活，可以多吃一些高营养高蛋白的食物，定期到医院进行孕检。