怀孕期间是可以适量吃猪肝的。猪肝不但可以明目，还可以起到补血的作用，所以可以适量吃猪肝。但是不可以贪吃，平时要注意营养均衡，多吃蔬菜和水果，多吃瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物，避免吃高脂肪、高糖、高淀粉的食物。而且需要定期产检，根据产检的结果判断母儿健康状况。