孕妇脚肿大多数都是正常的生理现象，主要是体内激素水平造成水钠潴留，子宫压迫到大血管也会引起下肢静脉回流受到阻碍，所以才会出现下肢浮肿，孕妇怀孕的时候要减少剧烈的运动，避免身体过度劳累。怀孕期间要做好孕期的保健措施，多吃蛋白质比较高的食品，有利于胎儿的生长发育。