是可以游泳的，在怀孕6个月左右的时间游泳是一个比较好的方式，适合怀孕期间的锻炼，再怀孕的期间还要适当的做一些瑜伽或者是游泳的方法，以及散步。早期由于胎儿胚胎不稳定容易造成流产，在怀孕早期的时候应该避免去做剧烈的运动。还要定期去医院做好孕期的产检，密切观察一下胎儿在子宫内的发育情况。