应该不可以，怀孕期间适当吃一些火腿不会对身体造成影响，但是每天吃可能会引起不良反应。火腿是一种肉类食物，而且里面会含有一些防腐剂成分，吃多了很可能会对宝宝造成影响，也会损害胎儿的细胞分裂。怀孕期间要注意饮食均衡，尽量多吃蔬菜和水果，能有效补充体内所需要维生素和微量元素成分提高体质。