前三个月孕期吃泡面营养不良可能会影响胚胎发育缓慢，影响胎儿宫内发育迟缓，早期尽量不吃或者少吃泡面。泡面没有什么营养物质，不利于胚胎发育，有的会影响胚胎停止发育，或者先兆流产的情况。孕期注意休息避免熬夜劳累，早期不要同房，辛辣凉也不要吃，及时补充叶酸有利于预防胚胎神经管发育畸形。