怀孕后4个月体重没有明显的变化基本上也在正常的范围内，可以通过彩超检查，判断胎儿的大小是否正常。多数的孕妇在孕期的体重应该是会逐渐上升的，平时孕妇的食欲好转后适当的安排食疗进补会比较好，比如可以用乌鸡汤，或者富含蛋白质的食物，可以多吃鸡蛋，牛奶等食物食疗帮助改善。