问孕妇腿肿脚肿怎么缓解
详
（女，23岁）我发现自从我怀孕之后，我的腿和脚都出现了肿胀的情况，并且还有些不舒服，孕妇腿肿脚肿应该怎么缓解呢？
精选回答
王慧英副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科
怀孕中后期孕妇腿脚水肿是比较常见的现象，一定要注意多卧床休息，卧床时候抬高水肿的部位20度左右，另外晚上睡觉之前温热水泡泡脚和小腿肚部位，局部进行按摩等，促进血液循环。在怀孕晚期，子宫不断增大后会压力下腔静脉，此时下肢的静脉血回心受阻，是造成下肢脚踝和足水肿的主要原因。