胎盘成熟度一共就分为三级，正常情况下，胎盘成熟度达到1级，就说明胎盘已经成熟，大多在怀孕29周以后就可以出现，但是胎盘完全成熟，需要等到胎盘成熟度达到三级，但由于现在的怀孕天数还比较短，一般需要等到怀孕37周以后才可以生。平时要注意休息，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果以及蛋白质丰富的食物，有利于胎儿的生长发育。