剖腹产以后如果已经能够正常饮食了，那么就可以吃姜的。你给你妹妹炖鸽子汤是可以放些姜做为调料的。做汤适当的放些姜，有驱寒去湿的作用，所以产后煲汤适当的放姜是有好处的。但是，建议不要过量，如果过量使用将会导致哺乳期大便干燥。在哺乳期的时候不要一直躺着，适当的下床活动能够促使胃肠蠕动，促使身体恢复正常。