孕妇能吃西瓜吗

(女,26岁)我现在已经怀孕了,听说怀孕之后是不可以吃西瓜的,但是我特别的喜欢吃,孕妇能吃西瓜吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

怀孕后可以吃西瓜,但是不要吃太多,西瓜含糖量比较高, 吃多容易出现血糖增高,以免出现妊娠期糖尿病。西瓜属于凉性的食物,吃多了容易引起腹泻。怀孕期间尤其要注意食品安全,少吃零食及腌制品,多吃新鲜蔬菜和水果,及肉鱼蛋奶等蛋白质丰富的食物,适当活动,避免接触有毒有害物质。

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