孕妇的体外一般在36.5到37.3之间正常，怀孕之后体温会比之前有轻微的上升，可以密切观察自己的体温变化。如果在正常范围内，说明没有大的问题。孕期有头晕眼花等现象需要警惕贫血的风险，提倡多吃有补血功效的食物食疗，或者下次产检期间做血常规检查，看看是否有贫血的现象。