哺乳期吃包菜一般是不会引起宝宝胀气的，宝宝胀气可能是腹部着凉引起，也有的是肠胃消化不好导致。可以采取热敷疗法，能有效的缓解症状，还可以通过穴位按摩来缓解。如果是母乳喂养，宝妈日常不要吃糖分过高或者油腻的食物，以免加重宝宝的胀气，多喝温水。