通常是不能吃爆米花的，因为爆米花当中的物质可能会影响宝宝生长发育。爆米花的营养价值是比较低的，里边含有糖分是比较多的，如果长时间吃可能会导致脂肪堆积，甚至还会诱发孕妇出现肥胖，同时爆米花在制作的过程中还会引起铅超标，导致胎儿畸形，对宝宝自身的身体健康产生影响。