豆腐可以和其他的食物一起炖汤吃，一般比较做适合孕妇，比如鲫鱼炖豆腐汤。这样不仅保留了豆腐的营养价值，而且也可以从鱼肉中得到丰富的营养，比如钙和磷，以及铁等矿物质。当然除了通过食用豆腐的方式来补充身体营养外，患者还可以通过多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及一些高蛋白类的食物来补充身体所需。