一般可以吃黄皮果，黄皮果通常可以起到助消化的作用，还能够改善食欲下降，并且黄皮果当中含有的微量元素或者是维生素也比较多，能够补充营养并且改善妊娠反应，但是任何的食物都要避免一次性吃的太多。怀孕期间要注意保证食物的多样化以及营养均衡，才能够保证胎儿健康发育。