产后多久可以泡脚

(女,29岁)我前不久刚刚生了孩子,最近特别想用泡一个热水脚,促进血循环,更加有助于睡眠,产后多久可以泡脚?

精选回答

赵素敏主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 妇产科

产后休息几天的时间就可以泡脚,等产妇的体力恢复后可以清洗,注意自身的卫生。泡脚应该用温开水会比较好,避免水温太低导致身体不适的现象。还应该观察食欲、睡眠等是否正常,平时注意多吃补血的食材,促进身体的恢复。月子期间会有大量的恶露排出,等恶露干净后积极做复查。

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