孕妇可以吃西瓜吗对宝宝有影响吗

(女,35岁)我怀孕之后特别喜欢吃西瓜,但是担心吃太多会影响胎儿的正常发育,孕妇可以吃西瓜吗对宝宝有影响吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

应该没有影响,适量吃西瓜能起到利尿效果,还能促进身体新陈代谢,西瓜里面含有营养物质和矿物质都比较丰富。过量吃可能会导致体内血糖升高,因为西瓜糖分含量比较丰富,但是西瓜是凉性的,可能会出现腹泻和腹胀。怀孕期间要保证均衡营养,这样才能使胎儿吸收更多营养成分加快发育。

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