选择左侧卧位或者是仰卧位都比较好，可以减少腹部胎儿受到压迫和减少宫内缺氧。怀孕5个月已经进入孕中期，在这段时间胚胎生长发育比较快，最好及时补充钙片或者是适当吃排骨汤来补充蛋白质，能促进骨骼生长和发育。孕晚期已经开始出现胎动，要定时进行胎心监护和观察胎动次数。