孕周是指女性最后一次月经到来的第一天，一直截止到现在为止所产生的天数，然后换算成孕周，7天为一周。通常情况下，宝宝的整个孕周期大概在40周左右，每个人体质不同，宝宝的生长发育情况不同，也有可能会出现超过40周的情况，一旦出现羊水破裂后，要及时到医院住院待产。平常要减少长时间走动或者运动的时间，避免胎儿流产。