怀孕28周的话，胎儿一直在增长使子宫增大，从而引起腹部突出的情况，这时候可能会使韧带受到牵扯，产生疼痛的症状，这是正常的。出现疼痛可以进行局部按摩，也可以进行热敷，不可以吃缓解疼痛的药物，否则容易使胎儿出现畸形。平常要避免干重体力活，不可以长期走动，不要逛街，避免身体过度劳累。