通常可以起到补充营养的作用，南瓜中一般含有的维生素或者是纤维素比较多，能够促进胎儿发育，并且也可以预防妊娠高血压或者是妊娠水肿等情况的发生。而且南瓜还可以起到润肠通便的功效，适当的吃一些能够有效的缓解便秘的情况，并且还能够起到助消化的作用，可以改善孕妇食欲下降或者是消化不良。