可以适当的对腹部进行按摩或者是抚摸乳头，一般能够起到促进宫缩的作用，并且也可以适当的进行活动，比如多走路，通常能够提到催产的作用。在生产之前通常会出现肚子疼痛或者是宫缩等情况，并且还会伴有阴部出血或者是羊水破裂，而且在生产时也会消耗太多的体力，因此要注意加强营养补充。