多数可以喝百香果蜂蜜柠檬水。其中含有多种维生素，还含有较多矿物质，能够满足孕妇体内所需营养成分，增加自身免疫力和抵抗力，还可以起到润肠通便作用，改善便秘引起的排便不畅和排便困难，以及排便不爽症状，并不会使宝宝的发育受到影响。平时要避免吃辛辣刺激性食物，有利于便秘疾病恢复。