孕妇在怀孕中期可以适量的吃秋葵。秋葵是一种普通的蔬菜，可以提供人体所需要的一些常见的营养素。怀孕的女性适量的吃点秋葵，对胎儿并没有什么特殊的不好处。怀孕期间的孕妇，为了避免对胎儿发育造成不良影响，在饮食中主要需减少腌制食物和辛辣刺激性食物的摄入。