孕妇晚上11点睡觉算熬夜。正常情况下孕妇晚上9-10点左右睡觉，到11点左右就应该在熟睡中。晚上11点到一点左右是阻少阳胆经的运行时间，所以这个时间是养肝胆之血的时间。三点到五点是手太阴肺经运行时间，在熟睡中可以养肺阴。所以在这一段时间在深睡眠中对身体有好处。