顺产之后一般住院观察1到2天，等身体和体力恢复之后就可以回家休息，顺产对女性的身体伤害比较小，身体的恢复也比较快。所以产后观察恶露的量，不要疲劳，多吃温补的食物，积极补充水分帮助身体恢复。还可以抽时间到医院做全面的复查，看一下食欲的变化，月子期间多吃补血的食物会比较好。