产后一个月来了二次例假很有可能是体内激素分泌紊乱引起的，也有可能是宫腔内的残留物被排出导致的。可以到正规医院化验激素6项同时做B超进行检查，咨询医生服用调节激素的药物进行治疗。如果宫腔内的残留物还比较多，可以服用活血化瘀的药物促进排出。多让孩子吸奶，也能促进子宫收缩。