孕晚期的时候若是出现了缺钙的现象，可以考虑在医生的指导下，适当地服用一些钙剂，同时最好是补充一些维生素D来促进钙的吸收，也可以适当晒一晒太阳。生活当中含钙量丰富的食物也有很多，比如鱼虾等，也可适当地多吃一些，以此来补充体内的钙含量，同时最好也是根据情况进行一些运动。