孕妇能吃眉豆煲汤吗

(女,26岁)现在怀孕已经两个多月了,这两天特别的没有胃口,想吃眉豆煲汤,担心会影响宝宝健康,孕妇能吃眉豆煲汤吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

大多数可以吃眉豆煲汤。眉豆煲汤时需要把梅豆完全煮熟,能够防止眉头中的皂角和其他的有毒物质对身体和胎儿造成影响,完全煮熟后还能够补充身体所需的维生素和微量元素以及矿物质,有利于胎儿影响吸收,可以做梅豆,排骨汤或是鲫鱼汤等多种汤类。平时要避免吃油腻煎炸类食物。

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