可以通过咬生姜片来进行缓解，也可以适当的使用一些淡盐水来漱口，能够缓解症状，如果情况严重的话，患者需要到当地医院口腔科进行检查，根据检查的结果在医生的指导下口服一些药物来进行治疗。出现上火可能是不规律的饮食导致的，或者是经常使用一些刺激性的食物引起的，患者在怀孕要注意多休息。