姜粉泡脚的功效与作用比较多，主要可以起到驱寒止痛，活血通络的功效，因为生姜是特别温性的一个中药，如果用来食疗可以起到温胃止呕的作用，平时用生姜粉泡脚对改善宫寒，痛经等都是有很大的好处。根据自己的身体情况安排食疗或者物理治疗的方案看看效果，平时多吃温性的食物也有帮助。