可以吃百合，不过应该严格控制好量，少量吃一些，不会对胎儿造成太大影响。百合能够滋补肺脏，如果是体质虚寒、脾胃虚寒的孕妇尽量不要吃或者是少吃一些，吃得太多会损伤脾胃，怀孕的时候可以选择温性的食材，比如说大枣或者是红莲子，能够调和寒凉，而且食材的营养价值也比较高。怀孕晚期应该密切监测胎动和胎心，出现频繁胎动或者是突然减少，应该及时到医院就诊。