如果想用测孕纸进行测试的话，可以用一个小的容器接一点儿尿，如果出现两道杠的话，考虑是阳性反应怀孕的可能，如果出现一道杠，考虑是没有怀孕，建议去医院进行彩超检查，明确诊断。多吃一些有营养的食物，减轻压力。