荔枝产妇月子可以吃吗

(女,24岁)我刚生完孩子一周左右,现在正在坐月子,但是这两天我突然想吃荔枝,担心会有影响,荔枝产妇月子可以吃吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

一般可以吃,荔枝是一种比较常见的水果,含有大量的葡萄糖以及蔗糖等营养物质,能够有效补充身体所需要的营养,而且可以增加身体免疫力,因此吃荔枝并不会对产妇月子造成影响。但在吃的时候也要注意适量,尽量不要一次性吃太多,以免引起上火的情况。另外在坐月子期间也要注意做好保暖工作,尽量避免受凉。

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