一般可以很好的给孕妇补充身体所需的蛋白质。但是鹌鹑蛋和鸡蛋以及鸭蛋的成分一样，除了含有丰富的蛋白质外还含有胆固醇，如果孕妇大量摄入胆固醇后，可能会对胎儿的发育有一定的影响，所以孕妇吃鹌鹑蛋时，应注意不要一次性食用过多，以免引起胆固醇高。在怀孕期间饮食应多样化，保持营养得均衡。