怀孕的晚期体重变化比较快，主要和平时的饮食有直接的关系，如果孕后期吃了高热量或者大量的甜食就会导致体重快速的上升，多数的女性孕后期的体重增长会比较慢。所以适当的调整饮食的结构，按时到医院做全面的检查，确诊宝宝的发育是否正常，这段时间内不要疲劳，推算预产期的时间。