少量吃不会有影响，鸡爪是比较常见食物，其中还有非常丰富的胶原蛋白，可以补充营养和增强体质。在怀孕之后体质比较特殊，最好不要吃真空包装的鸡爪，其中含有大量亚硝酸盐在之后有可能会造成消化系统刺激，还会影响胚胎的营养吸收。平时要多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果和香蕉等。