可以吃些鲍鱼，因为鲍鱼的营养非常丰富，所含蛋白质以及微量元素较高，另外铁元素以及钙元素的含量也比较高，对于怀孕初期营养的补充，可以起到较好的效果，不会对胎儿的生长以及发育产生影响，所以不用过于担心。在怀孕初期，要适当的卧床休息，最好不要在家养宠物，避免感染某种病毒，对胎儿健康产生不利。