一般可以使用5个小时到6个小时左右，尽量不要用的时间太长，否则很有可能会影响到身体的血液循环，并且也有可能会导致伤口出现发炎，从而影响到伤口的愈合。而且在使用收腹带的时候不要太早，一般可以再产后半个月或者是一个月以后再使用，并且在吃饭的时候最好可以将收腹带解下来。