是可以吃的，里面含有大量的微量元素，可以适当补充孕妇体内所需要的营养，另外还可以缓解孕妇出现腿部抽筋和贫血的现象，尤其是在怀孕期间出现下肢水肿的孕妇，适当吃一些花甲能够消除水肿。同时花甲里面还含有锌，可以促进胎儿智力发育。另外对于妊娠期间糖尿病也具有一定辅助治疗作用。