莴笋是没有问题的，会含有多种营养物质，比如矿物质以及膳食纤维素，也含有多种维生素以及微量元素，能够增强自身的抵抗力，并且可以促进肠胃蠕动。能够缓解孕期出现的大便干燥以及排便困难等便秘症状，而且也含有一定的叶酸以及蛋白质成分，叶酸在服用以后对于胎儿的畸形能够起到预防作用。