孕妇不推荐吃天麻汤，因为天麻有很好的行气活血的功效，怀孕期间使用天麻炖汤会增加孕妇流产的风险。怀孕5个月经常会出现头痛、眩晕等现象，有可能是睡眠差、血压高引起，应该尽快到医院做常规的体检判断具体的原因，不要盲目的食疗，防止对宝宝的发育造成影响。如果血压高，提倡低盐低脂饮食。