胎心监护胎动可能是在20分钟左右，准妈妈们在做胎心检测可采取半卧的姿势，把仪器放在肚子上，便可以监测宝宝胎动情况。胎心监护胎动在临床上应用比较广泛，可以随时了解宝宝在宫内活动和安危。可有效的避免胎儿发生宫内窘迫，及时采取措施。孕妇要避免过度劳累，注意休息。吃些水果。