一般能吃竹笋，竹笋里面含有比较多的蛋白质以及氨基酸，并且含有一定的脂肪和钙，孕妇在怀孕期间适量吃一些竹笋有利于补充人体所需要的营养，而且还有助于胎儿生长和发育，但尽量不要多吃。另外女性在怀孕晚期还应注意多休息，尽量不要过度劳累，后期应定期去医院进行产检，明确胎儿的发育情况。