一般可以喝冬瓜汤，冬瓜里面含有比较多的维生素以及微量元素，并且还有一定的磷和铁，可以起到开胃的作用，而且还可以起到促进食欲的作用，女性在怀孕期间适量喝一些冬瓜汤有利于缓解烦躁的情绪。但是冬瓜属于一种寒性食物，尽量不要长期和过量饮用冬瓜汤，然而脾胃虚寒人群，不宜饮用冬瓜汤。