孕晚脚浮肿特别厉害，应该适当的食疗帮助缓解，平时注意多吃有利尿消肿功效的食物调理看看，比如用冬瓜汤或者山药粥食疗，能够起到健脾除湿的作用，可以快速改善浮肿的现象。还可以在睡觉期间适当的垫高下肢，促进下肢的回流，通过多个方面的调理之后，浮肿的现象是会自然缓解的。