这个是比较常吃的一种食材的，是动物内脏的，含胆固醇比较高，孕期是可以适量吃的，但是避免多吃的，这个目前看对孩子没有影响也可以什么明确的好处，但是吃多了还有可能增加血脂的可能。孕期饮食还是建议清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃高脂肪，高糖，高盐的食物。尽量多吃蔬菜和水果，多吃优质蛋白。